1. 首先，确保你的计算机上已经安装了Google Chrome浏览器。如果没有，请从官方网站下载并安装：https://www.google.com/chrome/
2. 打开Chrome浏览器，点击菜单栏的“更多工具”>“扩展程序”，在弹出的页面中，点击右上角的“+”按钮，搜索并安装你喜欢的扩展程序。
3. 安装完成后，返回Chrome浏览器，点击菜单栏的“更多工具”>“开发者工具”，在弹出的页面中，点击左侧的“网络”选项卡，然后点击右侧的“控制台”。
4. 在控制台中，输入以下命令，查看当前网页的源代码：
javascript
document.body.innerHTML;

5. 找到你想要下载的网页，右键点击该网页，选择“复制链接”。
6. 回到控制台，输入以下命令，将网页链接转换为本地文件路径：
javascript
var link = document.body.innerHTML;
var filePath = link.replace(/^https?:\/\/[^\s]+/, '');
console.log(filePath);

7. 将文件路径复制到剪贴板。
8. 打开一个新的文本编辑器（如Notepad++、Sublime Text等），粘贴文件路径，然后按Ctrl+S保存文件。
9. 关闭文本编辑器，回到Chrome浏览器的控制台，输入以下命令，将文件下载到本地：
javascript
var link = document.body.innerHTML;
var filePath = link.replace(/^https?:\/\/[^\s]+/, '');
var downloadLink = document.createElement('a');
downloadLink.href = filePath;
downloadLink.download = 'your_file_name.';
document.body.appendChild(downloadLink);
downloadLink.click();

10. 等待下载完成，文件将自动保存到默认的下载文件夹。