1. 检查网络连接：确保你的设备已连接到互联网，并且网络连接正常。如果使用的是有线连接，请确保网线已经插入电脑的网口。如果使用的是无线网络，请尝试重启路由器或切换到其他Wi-Fi网络。
2. 清除浏览器缓存和Cookies：打开Chrome浏览器，点击菜单栏中的“更多工具”>“清除浏览数据”，然后勾选“Cookies和网站数据”。点击“清除数据”，等待浏览器清理完成后，重新访问出现问题的网站。
3. 更新浏览器版本：确保你的Chrome浏览器是最新版本。如果不是，请前往Chrome官网（https://www.google.com/chrome/）下载并安装最新版本。
4. 禁用扩展程序和插件：有些扩展程序或插件可能会影响网页的加载速度或导致刷新异常。尝试禁用这些扩展程序和插件，看看问题是否得到解决。
5. 使用无痕模式：如果你在使用无痕浏览模式，那么每次刷新网页后，都会清除浏览记录。可以尝试切换回普通浏览模式，看看问题是否得到解决。
6. 检查浏览器设置：在Chrome浏览器的设置中，找到“高级”选项卡，点击“重置…”按钮。这将重置浏览器的一些设置，包括缓存、Cookies等。但是请注意，这会删除你的所有历史记录和密码等个人信息。
7. 联系技术支持：如果以上方法都无法解决问题，建议联系Chrome浏览器的技术支持寻求帮助。他们可能会提供更专业的解决方案。
