1. 检查网络连接：确保你的设备连接到一个稳定且速度较快的网络。如果使用的是wi-fi，尝试切换到有线连接或使用移动数据。
2. 关闭其他程序：在下载过程中，关闭不必要的后台程序和服务，以减少系统资源占用，提高下载速度。
3. 更新浏览器和操作系统：确保你的计算机上安装了最新版本的谷歌浏览器和操作系统。旧版软件可能存在性能问题，影响下载速度。
4. 清理缓存和cookies：定期清理浏览器的缓存和cookies可以释放内存，改善浏览器性能，从而间接提升下载速度。
5. 调整浏览器设置：进入谷歌浏览器的“设置”菜单，找到“高级”或“隐私与安全”，然后调整“自动填充”、“同步”等选项。
6. 禁用扩展和插件：有些扩展和插件可能会占用额外的资源，导致浏览器变慢。尝试禁用它们，看看是否有助于加快下载速度。
7. 使用vpn：如果你在使用公共wi-fi时遇到下载速度慢的问题，可以考虑使用vpn（虚拟私人网络），它可以帮助加密你的网络连接，提高数据传输速度。
8. 联系网络服务提供商：如果上述方法都无法解决问题，可能是网络服务提供商的问题。联系他们的客服，询问是否有可用的升级方案或者是否存在网络拥堵的情况。
9. 检查服务器状态：有时服务器端的问题也会影响下载速度。例如，如果服务器正在进行维护或负载过高，可能会导致下载缓慢。
10. 使用不同的下载工具：有时候，使用专门的下载工具（如迅雷、idm等）可能会比默认的浏览器下载更快。
总之，这些建议可能需要根据具体情况进行调整。如果问题依然存在，可能需要进一步排查具体原因，并考虑寻求专业的技术支持。
