1. 在手机上打开QQ浏览器，点击右下角的“我的”图标，进入个人中心。
2. 在个人中心页面，点击右上角的“设置”按钮，进入设置菜单。
3. 在设置菜单中，找到并点击“文件传输助手”选项。
4. 在文件传输助手页面，点击“连接电脑”按钮。
5. 在弹出的对话框中，输入电脑的IP地址（通常为192.168.0.1），然后点击“确定”。
6. 等待连接成功，此时手机将显示已连接到电脑的信息。
7. 在电脑上，同样打开QQ浏览器，点击右下角的“我的”图标，进入个人中心。
8. 在个人中心页面，点击右上角的“设置”按钮，进入设置菜单。
9. 在设置菜单中，找到并点击“文件传输助手”选项。
10. 在文件传输助手页面，选择“连接电脑”选项。
11. 在弹出的对话框中，输入刚才手机上输入的电脑IP地址，然后点击“确定”。
12. 等待连接成功，此时手机将显示已连接到电脑的信息。
现在，你已经成功使用QQ浏览器手机版的文件传输助手连接了电脑，可以在手机和电脑上进行文件传输了。
